허리디스크 예방,평소 바른 자세가 중요합니다!

[일산 한의원,일산 허리디스크,일산 추나요법]

 

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안녕하세요,생명마루한의원 일산점입니다.

최근 젊은 직장인 사이에서 허리디스크로 인해

치료를 받는 환자들이 늘고 있습니다.

 

 

업무 시 바른 자세를 유지하지 않아 척추에 무리를 가하고

운동시간 부족 등이 허리디스크 발병의 주요원인입니다.

비뚤어진 잘못된 자세는 허리뿐만 아니라 목과 어깨,다리에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

 

특히 여성의 경우 하이힐을 자주 신거나 다리를 꼬아서 앉는 경우가 많은데요,

이는 골반과 허리를 틀어지게 만들고,골반이 틀어지면 양쪽 다리길이에

차이가 나며,허리 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되면

뼈뿐만 아니라 내부 장기에도 영향을 미치게 됩니다.

 

 

허리디스크가 발병하면 다리 쪽의 당기거나 저린 느낌, 허리 부위의

감각 저하 및 마비감,허리와 엉덩이 다리까지 저린 통증이

생기게 됩니다. 증상이 심해지면 다리가 마비되고,대소변 장애나

족하수 등이 발생할 수 있어 조기치료 중요합니다.

 

 

무엇보다 항상 올바른 자세를 유지하고 생활 속에서 틈틈이 스트레칭을

해주어 증상을 방지하는 것이 좋습니다. 저희 생명마루 한의원 일산점에서는

비수술 요법인 추나요법을 통해 틀어진 골반과 척추의 위치를 바로 잡고

근육과인대를 강화하여 환자분의 치료 및 회복을 돕고 있습니다.

이 외에도 침과 봉약침 요법,한약 등의 치료로 통증 완화에 도움을 드립니다.

 

 

 

 

 

대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차 가능

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경기 고양시 일산서구 대화동 2222-2 영림브레아 301호 | 생명마루장수한의원 일산점
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여름철 캠핑 시 허리디스크 주의하세요!

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안녕하세요,생명마루 한의원 일산점입니다.

본격적인 여름이 시작되면서 산,바다 등에서

캠핑을 즐기는 이들이 늘고 있습니다.

 

 

하지만 캠핑 시 각종 안전사고와 부상도 빈번하게 발생하고 있습니다.

특히 무거운 짐을 옮기고 딱딱한 바닥에서 야외취침을 하다보니

허리디스크에 걸려 고생하는 사람들이 많습니다.

 

 

허리디스크는 척추 뼈 사이에 있는 디스크가 돌출되어 신경을

누르고 허리나 다리에 통증을 유발하는 질환을 말합니다.

대부분 시간이 지나면 괜찮아질거라 생각하는데요,

 

 

대수롭지 않게 방치할 경우 단순히 허리만 불편한 게 아니라

디스크가 신경 다발을 눌러 전신마비까지 초래할 수 있고,

운동기능이 떨어지거나 대소변 장애까지 올 수 있어 초기치료가 중요합니다.

 

 

캠핑 후 목통증이나 허리통증이 느껴진다면 통증부위에 20~30분 정도

냉찜질을 하면 효과를 볼 수 있으며, 이 후에도 통증이 지속된다면 한의원을

찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 생명마루 일산 한의원에서는

추나요법과 침치료,약침,봉약침,부항,한약 등 다양한 치료로 환자분의

허리디스크 치료를 돕고자 합니다.

 

 

 

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수술이 무서워서 허리디스크를..?

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안녕하세요 일산 한의원입니다.

허리디스크 환자지만 수술이 두려워서 치료를 미루다가

일상생활을 하는 것이 점점 힘들어지는 경우가 많습니다.


그러나 디스크 치료는 수술만 치료방법이 있는게 아닌데요,

일산 한의원에서 비수술치료로 허리디스크를 치료할 수 있습니다.



허리디스크는 나이가 들면서 척추와 주변 조직의 퇴행성 변화로

인하여 진행되었는데요, 최근에는 노년층뿐 아니라 컴퓨터를

오래 사용하는 젊은 층에서도 디스크 발병률이 크게 높아지고 있습니다.



컴퓨터 앞에서 일하다 보면 자신도 모르게 목을 앞으로 빼고 허리는

구부정한 자세를 취하는 경우가 많습니다. 이런 자세는 목, 허리 , 골반을

잇는 척추가 전체적으로 틀어지게되면서 디스크 증상이 나타나는 것입니다.



시간이 지나면서 척추 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크가

압박을 받아 제 위치를 벗어나면서 점점 주변 신경을 누릅니다.

처음엔 가벼운 요통을 느끼지만 점점 엉덩이, 다리로 통증과 저림증상

등이 같이 나타나게 됩니다.



이러한 허리디스크는 초기에 치료를 해야 만성화되고 심해지는 

것을 막을 수 있는데요, 한방에서는 추나요법과 봉약침치료를

위주로하여 허리디스크를 수술없이 치료하고 있습니다.



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추나요법으로 다시 바르게!

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안녕하세요 일산 한의원입니다.

기둥이 허술하면 집이 무너지듯 몸의 기둥인 척추에 이상이

생기면 서는 것도 걷는것도, 앉는 것도 힘들어집니다.


척추와 목뼈에 이상이 생겨서 발생하는 허리디스크는

고통과 통증이 너무너무 심한데요, 그래서 척추질환으로

고생하는 환자분들은 고통스런 시간을 보내게 됩니다.



그래서 대부분 수술을 통하여 허리디스크를 치료해야

한다고 생각하는데요, 수술을 하게 되면 오랫동안

입원해야하기 때문에 제대로 일상생활을 하기가 힘들어집니다.



그리고 수술을 해도 이후에 후유증이 나타날 수도있고,

또 디스크가 발생할 수도있는데요,

수술없이 한의원에서도 허리디스크를 치료할 수 있습니다.



일산 한의원에서는 비틀린 척추를 바로 잡아 허리 양쪽의

균형을 바로 맞추고 체형의 불균형을 해소해서

척추질환의 통증을 치료하는 추나요법을 주로해서

허리디스크를 치료하고 있습니다.



이외에 한약과 침치료, 봉약침치료, 부항요법 등을 

병행하면 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.



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