증가하는 산후풍 환자,올바른 산후조리가 필요합니다.

[일산 한의원,일산 산후풍,일산 추나요법]

 

 

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안녕하세요, 생명마루한의원 일산점입니다.

최근 산후풍을 겪는 환자들이 증가하고 있어, 임신과 출산을 준비하는

여성들은 산후풍을 예방하는산후조리에 더욱 관심을 가져야 합니다.

 

 

산후풍은 산후조리가 충분하지 못할 경우 발생하는 모든 후유증을 말하는데요,

출산 후 여성의 몸상태는 극도로 예민하고 약해져 아주 기본적인 생활을

하더라도 발생할 수 있습니다.

 

 

대체로 출산 후 몸에 바람이 든 것과 같이 몸에 찬 기운이 돌거나

관절에 통증이 나타나며,온 몸이 쑤시고 결리는 증상과 관절이 시리고

저린 증상,또는 손발이 차고 기운이 빠지는 증상이 나타나기도 합니다.

 

 

산후풍을 예방하기 위해서는 출산 후에는 찬 기운을 접하지 않도록 해야 하며

과도한 땀의 배출과 지나친 운동은 피해야 합니다. 또한 충분한 영양섭취는

물론이며 정신적인 안정을 취해주는 것 역시 중요합니다.

 

 

산후풍은 예방이 최선이지만, 충분히 치료가 가능하기 때문에 증상이 나타나면

가까운 한의원을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 생명마루 한의원

일산점에서는 출산으로 약해진 몸의 기능을 원래 상태도 되돌리기 위해

한약과 함께 다양한 한방치료를 시행하여 산후풍 치료를 도와드립니다.

 

 

 

 

 

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  1. Deborah 2016.06.14 11:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아주 좋은 정보네요. 산후풍도 조심해야 하고 진료를 받아야 할 것 같네요

  2. GeniusJW 2016.06.14 11:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보구 갑니다.^^

  3. 뉴클릭 2016.06.14 11:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    올바른 산후조리가 중요하겠어요 ^^

  4. 도생 2016.06.14 11:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    출산 후 산후조리를 잘 해야 나이 들어서도 건강하게 지낼 수 있습니다.
    행복하세요^^

  5. 핑구야 날자 2016.06.14 12:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산전도 중요하지만 산후도 중요하니 관심을 갖어 볼만 하겠네요

  6. 봉리브르 2016.06.14 12:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    필요한 분들에게 아주 유용한 정보이네요.
    잘 보고 갑니다.
    기분좋은 오후 보내세요^^

  7. peterjun 2016.06.14 13:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍에 대해서 공부하고 가네요.
    감사합니다. ^^

  8. 행복생활 2016.06.14 13:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 관리 이야기 잘 보구 갈게요~

  9. 신기한별 2016.06.14 14:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후조리정보 잘 보고 갑니다~

  10. 도느로 2016.06.14 16:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    과거 몸조리 잘못해서 골병든 어머님들 참 많으시죠?
    그만큼 출산 후 관리가 참 중요한것 같습니다.
    잘 알아갑니다. ^^

  11. 솜다리™ 2016.06.14 17:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍.. 정말 조심해야할듯 하내요~

  12. 광제 2016.06.14 20:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    많은분께 도움이 될거 같네요..즐건시간되세요~^^

  13. 로앤킴 2016.06.14 21:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘은 산후풍에 대해 배우고 가네요^^

  14. Bliss :) 2016.06.14 22:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    같은 병실에 같은 날짜와 비슷한 시각에 출산한 외국 여성이 몇 시간 후에 벌떡 일어나 반팔로 아이를 한 손으로 안고 다니는데 저는 침대에서 일어나지도 못한 거 보면서 왜 이러나 싶었네요ㅎㅎㅎ
    여러가지 차이가 있겠지만, 동양권 여성이 자궁의 크기가 작아서 출산 후유증이 더 심하다고 들었네요. 산후 조리를 제대로 해야 건강하게 육아도 하는 것 같아요. 오늘도 건강팁 잘 보고 갑니다. 굿밤 되세요^^

  15. 스마트걸 2016.06.14 22:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예비맘들에게아주좋은정보네요잘보고갑니다

  16. 날개야 돋아랏 2016.06.14 22:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아기 낳고 몸조리 잘못하면 나이들어 고생한다는 얘기 많이 들었는데
    정말 관리가 중요한거 같아요~

  17. SoulSky 2016.06.15 06:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보입니다^^ 잘 보고 갑니다.

엄마 된 기쁨도 잠시, 산후풍 찾아왔다면?

[일산 한의원 병원,일산 산후풍]

 

 

 

 

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안녕하세요. 일산 한의원 병원 생명마루한의원입니다.

요즘 같이 아침과 저녁 기온 차이가 심한 환절기에는 면역력이 떨어져 있는

산모들은 특히 건강관리에 유의해야 하는데요.

이 시기에 몸조리를 제대로 하지 못하면 산후풍으로 고생하실 수 있습니다.

 

 

산후풍은 임신 상태에 적응해 있던 산모의 몸이 출산 후

전반적인 저항력이 저하된 상태에서 찬바람에 노출돼 생기는

산후질환으로 관절이 시리고 저리는 통증이 유발됩니다.

 

 

뿐만 아니라 전신 무력감이나 통증, 부종, 오한 및 안면홍조,

수족냉증, 골다공증 등 다양한 증상이 나타날 수 있는데요.

산후풍이 걱정된다면 무엇보다 예방에 신경을 써야 합니다.

 

 

그래서 출산 후에는 찬 기운을 접하지 않도록 해야 하며 과도한

땀의 배출과 지나친 운동은 피해야 합니다. 충분한 영양섭취는 물론이며

정신적인 안정을 취해주는 것 역시 중요합니다.

 

 

하지만 산후풍이 찾아왔다면 서둘러 치료를 받아야 합니다.

저희 일산 한의원 병원 생명마루한의원 일산점에서는 출산으로 약해진

몸의 기능을 원래 상태로 되돌리는 한약과 함께 다양한 한방치료를

시행하여 산후풍 치료를 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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  1. happy송 2016.03.31 10:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    덕분에 산후풍에대해 잘보고갑니다 ^^
    즐거운 목요일되세요 ~

  2. 행복생활 2016.03.31 12:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 정보에 대해 잘 알아 갑니다 ^^

  3. 도생 2016.03.31 13:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산모들이 주의깊게 봐야할 내용입니다.
    행복하세요^^

  4. 여행쟁이 김군 2016.03.31 13:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍에 대해서 처음 알게되었네요~^^

  5. 영도나그네 2016.03.31 16:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임산부들은 정말 산후조리가 중요한것 같더군요..
    산후풍에 걸리지 않게 조심해야 하구요..
    오른도 좋은 건강정보 잘보고 갑니다..

  6. Shinny 2016.03.31 20:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후조리 매우 중요하죠. 잘 보고 갑니다 ^^

  7. ☆Unlimited☆ 2016.03.31 20:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 잘못관리하면 평생 고생하니 미리미리 한방으로 다스리는 것이 현명한 방법인거 같아요~

  8. 죽풍 2016.04.01 09:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알찬 정보 잘 알아갑니다.
    행복하세요. ^^

찬 바람 불 때 주의해야 할 산후풍!

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안녕하세요. 일산 한의원 생명마루한의원입니다.

찬 기운 및 찬 바람이 불 땐 산후풍의 위험도 증가하는데요.

겨울이 되면서 산후풍으로 고생하시는 분들이 증가하고 있습니다.

 

 

임신과 출산은 여성의 신체가 큰 변화를 겪게 돼 건강을 좌우하기도 하는데요.

따라서 임신과 출산 전 과정에서 제대로 된 건강관리를 유지해야 합니다.

하지만 출산 후 산후조리가 제대로 안 되면 흔히 산후풍이 찾아올 수 있는데요.

 

 

산후풍은 출산 후 산모의 몸 깊숙한 곳까지 바람이 들어 통증을

호소하게 되는 질환으로 찬바람이 많이 부는 겨울엔 특히 조심해야 합니다.

그래서 산후풍을 예방하려면 차가운 기운을 막는 것이 가장 중요한데요.

 

 

출산 후에는 내의를 입어 몸에 바람이 들지 않도록 막아야 하며

양말을 항상 신고있어야 하고 바람을 쐬게 되는 외출은 가급적 피하는 것이

좋습니다. 만약 외출을 하게 된다면 목도리나 장갑을 꼭 착용하는 것이 좋습니다.

 

 

또한 냉장고에 있던 차가운 음식을 바로 섭취하기보다는 일정시간

실온에 노출시켜 찬 기운이 가신 후에 먹는 것이 좋고 물도 찬 물보다는

미지근한 물을 섭취하는 것이 좋은데요. 출산 후 건강한 몸을 회복하고

산후풍 예방하려면 일산 한의원에 내원해주시기 바랍니다.

저희 생명마루한의원 일산점에서는 약해진 몸의 기능을 원래 상태로

돌려주는 한약과 함께 다양한 한방치료를 통해 산후풍 치료를 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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  1. 봉리브르 2015.12.21 10:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임산부즐 주의깊게 읽고 알아두셔야 할 정보이네요.
    좋은 하루 보내세요^^

  2. 공수래공수거 2015.12.21 11:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이건 며느리가 생기면...ㅎㅎ

  3. 아쿠나 2015.12.21 11:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍에 대해서 알아보시려는 분들에게
    유용한글인듯 합니다~
    잘 보고 갑니다 ^^

  4. 헬로끙이 2015.12.21 13:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임신중만 신경써야할게 아니라 출산후도 많이 신경써야 하는군요
    덕분에 건강 정보 잘 알아갑니다 ^^

  5. 화들짝 2015.12.21 15:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 예방 방법에 대한 알아갑니다.^^

  6. 도느로 2015.12.21 17:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 임산부들 겨울조심해야할것 같아요.
    관리 잘못하면 평생을 간다하니....

  7. 카멜리온 2015.12.21 18:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나이 들고나니 이젠 찬 물 잘 못마시겠어요. 실온의 물을 마십니다.

  8. 행복기다림 2015.12.21 18:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 조심해야되는군요

  9. 유라준 2015.12.21 19:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    추나요법이 참 좋은 것 같네요.
    잘 보고 갑니다. 편안한 밤 되세요.

  10. 훈잉 2015.12.21 20:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍을 조심해야되네요 ㅎㅎ 나중을 위해서 알아두어야겠ㅅ브니다

  11. 청결원 2015.12.22 07:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 정보 잘 보고 가네요

  12. 에스델 ♥ 2015.12.22 11:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 정말 조심해야됩니다.
    진짜 오랫동안 고생해야되는 문제라...ㅠㅠ
    오늘도 좋은 하루 보내세요!

  13. 귀여운걸 2015.12.24 17:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임신한 친구한테 알려줘야겠어요~
    산후풍 정말 조심 또 조심해야겠네요^^