VDT증후군 한방으로 꾸준히 치료하세요~

[일산 한의원병원, 일산 추나요법]


홈페이지 관련질환 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기 ★



안녕하세요 일산 한의원 병원입니다.

요즘 대부분 회사는 하루종일 컴퓨터를 업무를 보는데요,

앉아있기 힘들정도록 목과 어깨가 뻣뻣하고 머리가 아픈

경우가 한번 쯤은 있을 거에요.



그런데 눈도 피로하고, 손가락도 저리고, 거북이처럼 목이

쭉 나왔다면 VDT증후군을 의심해 볼 수 있습니다.


VDT는 일종의 직업병이라 할 수 있는데요, 컴퓨터나 스마트폰을

오래 사용하는 사람들에게 나타나는 증상입니다.



이 증상은 잘못된 자세가 주 원인이 되는데요, 긴장을 하거나 고정된

자세로 오랫동안 작업을 하고 휴식없이 컴퓨터를 사용했을 때

나타나는 경우가 많습니다.



주요증상은 근육뭉침과 통증 등이 있는데요, 어깨나 목이 뻣뻣하거나

결리며, 허리통증, 손저림 증상 등이 나타나며 소화불량이나

두통, 어지럼증, 안구충혈등이 나타날 수 있습니다.




이럴경우 올바른 자세를 유지하고 꾸준한 운동과 함께 치료를하면

도움이 되는데요, 일산 한의원에서는 VDT증후군울 치료하기위해

한약치료,  침치료, 추나요법, 봉약침치료, 한방물리요법 등의

다양한 치료를 진행합니다.


대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차 가능

이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기도 고양시 일산서구 대화동 |
도움말 Daum 지도
Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요

  1. 청결원 2016.07.29 07:09 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    vdt증후군의 대해 잘 보고 가네요

  2. 봉리브르 2016.07.29 08:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    많은 분들이 점점 이 VDT증후군에 노출돼 가고
    있는 것 같습니다.
    미리 잘 예방하고 치료해야겠습니다.^^

  3. 다딤이 2016.07.29 08:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    VDT 직업병종류군요~~
    잘알고 갑니다~~ 즐거운 하루 되세요^^

  4. 선연(善緣) 2016.07.29 09:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 컴퓨터 많이 하는데 올바른 자세가 중요하겠지요.
    좋은 정보 잘 보고 갑니다.

  5. 『방쌤』 2016.07.29 10:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    자세가 정말 중요하네요
    좋은 정보 감사해요^^

  6. 영원파란 2016.07.29 11:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다. 즐거운 하루 되세요.^^

  7. 도느로 2016.07.29 13:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 어느정도 시달리고 있는 질환인데
    불편한 느낌이 들어도 그냥 참고 지나가는데...
    걱정이 되긴합니다. ㅜㅜ

  8. 영도나그네 2016.07.29 13:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘은 이런 VDT 증후군으로 고생하는 사람들이 많은것 같더군요..
    이럴때도 한방 치료가 더 효과적 일것 같습니다..
    오늘도 좋은 건강정보 잘보고 갑니다..

  9. peterjun 2016.07.29 13:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    VDT증후군 처음 들어보네요.
    전 하루종일 컴터 앞에서 일을 하기 때문에... 분명 관련이 있겠군요. ㅎ

  10. 명태랑 짜오기 2016.07.29 16:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 꾸준한 운동과 제대로 된 치료가 필요할 것 같네요^^

  11. 브라질리언 2016.07.29 18:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 치료 잘 보고 갑니다. ~
    오늘도 좋은 하루 되세요..

  12. 평강줌마 2016.07.29 19:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 vdt증후군이 많을 듯 해요. 좋은 정보 잘 보고 갑니다.

  13. 개인이 2016.07.29 21:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 잘 보고 갑니다 ~

  14. 개발자와코더사이 2016.07.30 00:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    항상 느끼는데... 정말로 한번 병원을 가봐야 겠었요^^

  15. SoulSky 2016.07.30 07:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다^^ 즐거운 주말 보내세요.

  16. LAZEEN 2016.07.30 08:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강한 정보 잘 보고갑니다^^

  17. LAZEEN 2016.07.30 08:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    건강한 정보 잘 보고갑니다^^

  18. 광제 2016.07.30 16:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 같은 증상으로 고생하고 잇습니다..
    피로가 겹칠때는 진짜 힘드네요..운동으로 풀긴하는데요...ㅜㅜ

  19. Shinny 2016.07.31 08:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    병명이 어렵네요 잘 보고 갑니다

  20. 악랄가츠 2016.07.31 21:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 컴퓨터를 많이 하는 편인데 ㅠㅠ
    늘 조심해야겠습니다!

체온조절 기능을 상실하는 온열질환!

[일산 한의원 병원, 일산시 한의원]


★ 홈페이지 지점안내 바로가기 ★ /가까운 지점 찾기 ★



안녕하세요 일산 한의원 병원입니다.

요즘에는 일사병보다 무서운 온열질환이 크게 증가하고

있다고 하는데요, 폭염이 이어지는 8월까지 체온조절기능을

잃어버리는 온열병에 걸리지 않도록 주의해야 합니다.



온열질환을 예방하기 위해서는 폭염이 집중되는 

오후 12시~5시 사이엔 야외 활동을 피하는 것이 좋습니다.



특히 논이 밭에서 일하는 경우 자주 시원한 장소에서

휴식을 취해주어야 합니다. 그리고 갈증을 느끼지 않더라도

평소보다 물을 많이 마셔야 합니다.


온열질환 증상이 나타날 경우엔 옷을 벗어서 체온을

낮추고, 전해질이 함유된 음료를 마시는게 좋습니다.



두통이나 어지럼증, 구통 등의 증상이 있을 경우엔 바로

병원을 방문하여 수액치료를 받으보시는 것이 좋습니다.



의식이 있을 경우 물을 먹여도 되지만, 의식이 없을 경우엔

물이 기도로 넘어갈 수 있기 때문에 물을 마시면 안됩니다.


대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차 가능



이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 고양시 일산서구 대화동 2222-2 영림브레아 301호 | 생명마루장수한의원 일산점
도움말 Daum 지도
Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요

  1. Bliss :) 2016.07.27 02:38 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    온열병이라고 하는군요. 매우 후덥지근한 외부 온도와 에어컨 가동으로 차가운 실내 온도 사이에서 체온조절기능이 현저히 떨어지는 것 같아요. 건강한 여름나기를 응원합니닷^^

  2. 광제 2016.07.27 05:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 무더위 조심해야겠습니다..
    올해 유난히 덥네요...건강 유념하시고요^^

  3. SoulSky 2016.07.27 06:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    너무 잘 보고 갑니다^^ 즐거운 하루 되세요.

  4. Shinny 2016.07.27 07:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    가끔 너무 추운 느낌이 드는데 걱정이네요

  5. 평강줌마 2016.07.27 07:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    에어컨을 틀었더니 아이의 편도가 붓네요.
    요즘 편도로 인한 열로 병원을 찾는 아이들이 많네요.

  6. 봉리브르 2016.07.27 08:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    온열질환이라는 것도 있군요.
    처음 알았습니다.
    미리 잘 알고 조심해야겠네요.^^

  7. 영원파란 2016.07.27 08:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다. 즐거운 하루 되세요.^^

  8. 핑구야 날자 2016.07.27 08:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘같은 시기에는 체온조절이 참 중요한데~~ 희한한 질환도 있군요

  9. 공수래공수거 2016.07.27 09:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 온열질환 사망자도 있더군요^^

  10. 솜다리™ 2016.07.27 10:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아.. 요즘같은 폭염...
    온열질환.. 정말 조심해야할듯 합니다~

  11. 『방쌤』 2016.07.27 10:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    무섭네요..
    조심해야겠습니다^^

  12. kakawood 2016.07.27 10:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아 그렇군요, 온열질환이라 처음듣네요
    잘 알아갑니다. 행복한 하루 되세요~

  13. peterjun 2016.07.27 13:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    온열질환... 요새 저도 열이 많아지는 것 같은데..
    오히려 물은 더 적게 먹고 있네요.
    글 참고해서 잘 관리해야겠습니다. ^^

  14. 다이어트X 2016.07.27 13:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 날씨가 꽤 덥네요~!
    건강관리 잘해야겠어요~!

  15. 선연(善緣) 2016.07.27 13:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    온열질환이란 것도 있군요.

    저는 지난주에 선운산 산행갔다가 더위먹었습니다.
    그래서 산행은 포기하고 이번 주엔 괴산산막이길 트레킹 갑니다.
    무리하지 말고 쉬엄쉬엄 가야겠습니다.

  16. 워크뷰 2016.07.27 22:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    온열질환 무섭네요!

  17. 도느로 2016.07.27 23:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘같은 날씨라면 저도 곧 쓰러질것 같아요 ㅜㅜ
    정말 온열질환 조심해야할 시기입니다.
    잘 보고갑니다. ^^

  18. 뉴론♥ 2016.07.28 09:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    교통사고 휴유증은 항상 조심해야 겠어요

건강에 도움되는 열대과일의 효능

[일산 한의원 병원, 대화역 한의원]


홈페이지 지점안내 바로가기 ★ /★ 가까운 지점 찾기



안녕하세요 일산 한의원 병원입니다.

과일은 각종 비타민과 식이섬유가 풍부한데요,

요즘은 열대과일도 많은 분들에게 인기 많습니다.

열대과일의 효능에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.



먼저 파파야는 파파인이란 효소가 있는데요, 소화과정에서

펩신과 거의 동일한 효력을 발휘해서 단백질 분해에

도움을 줍니다. 피브린은 인간과 동물의 체내에서만 

발견되는 것으로 혈액 응고에 효과가 있습니다.



자몽은 인슐린이 서서히 분비되는 기능을 하기 때문에

식욕을 억제하며 위장을 진정시키고 치유 과정을 도와주는

항 박테리아 및 항산화제 특성이 있어서 위 궤양에 도움이 됩니다.



그린키위는 저혈당 과일로 혈당을 관리해야 하는 사람들이

섭취할 경우 유익한 과일인데요, 



그린키위에는 필수 아미노산이 있어서 정상적인 대사활동의 

유지와 아드레날린 등의 호르몬이나 세로토닌 등 

신경전달물질을 분비하는데, 이를 키위에서 섭취할 수 있습니다.



대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차 가능



이 장소를 Daum지도에서 확인해보세요.
경기 고양시 일산서구 대화동 2222-2 영림브레아 301호 | 생명마루장수한의원 일산점
도움말 Daum 지도
Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요