신체 균형이 무너져 생긴 통증, 추나요법으로 바로 잡자

[일산 한의원 병원,일산 추나요법]

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 일산 한의원 병원입니다.

많은 현대인들이 컴퓨터와 스마트폰에 노출되면서

편리한 생활을 하고 있지만 이러한 생활패턴은 척추를 틀어진게

만들고 관절을 어긋나게 만들어 체형을 틀어지게 합니다.

 

 

그래서 생활 속의 잘못된 자세가 신체 균형을 깨뜨리면서

골격계의 정렬 상태를 어긋나게 만들면 전신의 체형 불균형이나

관절질환 등이 발생하게 되는데요.

 

 

이런 때에는 추나요법으로 틀어진 관절을 바로 잡아주는

것이 좋습니다. 추나요법은 정상 위치에서 어긋날 관절과

주변의 조직, 인대 등이 제 기능을 되찾을 수 있게 도와주는 치료입니다.

 

 

생명마루한의원 일산점은 환자분의 체질과 체형 등을

면밀히 살펴 추나요법을 시행하고 있습니다. 추나요법을 통해

뼈의 균형을 바로 잡고 기혈 순환을 원활하게 만들며

적절한 힘을 가해 관절을 바른 위치로 재정렬합니다.

 

 

평소 바른 자세를 생활화 하는 것도 중요합니다.

그러니 앉아있을 땐 턱을 괴거나 다리를 꼬는 등의 행동은

피하고 허리를 곧게 펴고 바른 자세를 취하는 것이 좋습니다.

또한 평소 스트레칭을 자주 해주어 근육이 경직되지

않게 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요

  1. Bliss :) 2018.05.31 09:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 체형이 바른 사람이 많지 않을 듯해요. 저도 한국에 있다면 한 번 검진받아 보고 싶어지네요. 5월 마무리 잘 하시길요~

  2. 귀요미디지 2018.05.31 11:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    평상시에 자세 넘 중요한거 같아요
    알려주신데로 앉아있을때
    다리꼬거나 턱을 괴거나 하면 안되구요 ㅎㅎ
    즐거운 하루되세요 ^^

  3. 핑구야 날자 2018.05.31 12:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    바른 자세가 참 중요한 것 같아요

  4. 휴식같은 친구 2018.05.31 13:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    평소 바른자세를 유지할 필요가 있겠습니다.
    잘 보고 갑니다.

  5. luvholic 2018.05.31 23:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 운동하면서 틀어진 자세를 바로 잡고 있는데요~
    훨씬 덜 피곤하기도 하네요^^

  6. 워드프레스, 웹호스팅 정보를 제공하는 블로그 Avada 2018.05.31 23:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 감사합니다.

    귀 한의원에서 추나요법을 받을 경우 실비보험 적용이 되나요?

  7. IT세레스 2018.06.01 02:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    평소 올바른 자세 노력해야겠습니다.

  8. 청결원 2018.06.01 19:26 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    포스팅 잘 보고 갑니다
    오늘 하루 마무리 잘 하세요~

  9. 잉여토기 2018.06.02 00:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    턱을 괴거나 다리를 꼬지 않도록 의식적으로 노력해야겠네요

  10. 베짱이 2018.06.03 15:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고가요

  11. 팍이 2018.06.09 12:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다 ㅎㅎ 평소 저는 자세가 않좋았는데 자세교정좀 해야겠어요 ㅎㅎㅎ