거북목, 일자목 방치하지 마세요!!!

[일산 한의원, 일산 추나요법, 일산목디스크]


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안녕하세요 일산 한의원입니다.

컴퓨터와 휴대폰 사용량 증가로 인하여 생활습관 변화와

함께 현대인이라면 누구나 염려하게 되는 거북목 증후군과

일자목, 목디스크!



고개를 숙이거나 앞으로 기울어진 채로 화면을 들어다보는

잘못된 자세는 목과 척추에 무리를 주는데요, 우리 목의

정상적 형태는 C자모양이 되어야 하는데요,


잘못된 자세를 계속 유지하면 목의 커브가 점점 일직선으로

변하게 되면서 일자목, 거북목이 됩니다. C자형 커브가 변형

되어 일자가 될 경우 목뼈 뿐 아니라 주변 근육, 어깨 근육까지

부담이 가게되는데요.



초기에는 단순한 통증으로 여겼던 목뼈 변형이 목디스크로까지

이어질 수 있기때문에 주의해야하는데요, 목디스크의 경우 초기엔

뒷목이 뻣뻣하고, 단순한 목, 어깨 결림과 약한 통증 정도의

증상만이 느껴져 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다.



그러나 이를 방치할 경우 목과 어깨, 팔 부위의 통증이 점점

심해져서 잠을 자거나 일상생활이 힘들 정도로 상태가

심각해질 수 있고, 통증 외에 안면비대칭이나 전신비대칭 등의

증상이 나타날 수 있습니다.



이런 디스크와 같은 질환은 반드시 수술만으로 치료하는게 아니라

비수술로도 치료가 가능한데요, 일산 한의원에서는 수술없이

추나요법, 침치료, 봉약침치료, 한방물리치료 등으로 치료합니다.



대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점