스마트폰은 이제그만~ 목이 힘들어요

[일산 한의원, 일산 추나요법, 일산 목디스크]


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안녕하세요 일산 한의원입니다.

일자목이나 거북목에 대해 들어보신적 있으시죠~?

요즘 스마트폰을 자주 사용하고 컴퓨터앞에 앉아있는 시간이

많은 현대인에게 흔히 찾아볼 수 있는 증상인데요



스마트폰을 하냐고 장시간동안 고개를 숙이고 있다거나

컴퓨터를 할 때 고개를 앞으로 내미는 등의 지속적으로

잘못된 자세를 유지하면 목의 충격을 분산시킬 수 있도록

되어있는 목의 c자 커브가 일자로 변형되면서 충격완화

능력이 떨어지게 됩니다.



이로인해 목이 머리 하중을 견디는게 힘들어지고, 충격을

완화시키는 기능을 하지 못하게되서 금방 피로해진다거나

신경이 날카로워지고, 두통이나 어지럼증, 어깨 통증 등이

발생하고, 만성화, 퇴행화될 수 있습니다.



일자목은 목뼈가 변형되게 아니라 목뼈 배열을 담당하는

주변의 근육이 잘못된 형태로 굳어진 것인데요

이렇게 경결된 부분을 풀어주고, 기능을 회복시키고,

강화시켜서 c자 커프로 다시 회복할 수 있도록 도와주는

치료가 필요합니다.



이런 치료는 한방치료로 수술없이 가능한데요,

직접 환자분이 목 주변 근육과 인대를 이완시켜 신체 자생력을

돕는 추나요법과 함께 봉약침요법, 한방물리요법, 한약요법

등을 병행하여 일자목, 목디스크를 치료합니다.



대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차가능

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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점