겨울철 추위, 턱관절 조심!

[일산 한의원,일산 추나요법,일산 턱관절]

 

 

 

 

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안녕하세요. 일산 한의원 생명마루한의원입니다.

겨울에는 날씨가 추워 몸을 움츠리고 이를 악무는 동작이 반복되면서

이로 인해 근육이 경직되고 턱관절 장애가 발병할 수 있어 주의하셔야 합니다.

 

 

 

턱관절은 턱뼈와 머리뼈 사이에 위치해 두 뼈를 연결하는 관절로

먹고 말할 때 뿐만 아니라 몸 전체의 균형을 잡는 역할을 하는데요.

턱관절에 장애가 오면 말을 하거나 음식을 씹을 때 등 일상생활에 불편함을 줍니다.

 

 

이러한 턱관절 장애의 가장 대표적인 원인은 잘못된 습관인데요.

이를 꽉 다물거나 턱을 괴는 습관은 턱관절에 좋지 않으며

한쪽으로 자거나 단단하고 질긴 음식을 자주 섭취하는 것도

턱관절에 나쁜 영향을 끼치게 됩니다.

 

 

갑자기 입이 잘 벌어지지 않고 턱에 통증이 있을 땐 턱관절 장애를

의심해보셔야 합니다. 또한 턱관절 장애가 발생하면 집중력이 떨어지고

불면증을 겪을 수 있으며 두통이 지속되거나 귀가 아플 수 있습니다.

증상이 심해지면 안면이 뒤틀리고 목이나 어깨에 통증이 나타나는 등

점차적으로 신체 균형에 문제가 생길 수 있습니다.

 

 

그러니 평소 턱관절에 안좋은 잘못된 습관을 바로 잡으려는 노력과 함께

조기에 턱관절 장애를 적절히 치료하는 것이 중요합니다.

저희 일산 한의원 생명마루한의원 일산점에서는 한약, 침치료, 봉약침요법,

추나요법 등의 한방치료로써 턱관절 장애를 치료합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요

  1. 우리가 바라는 삶 2015.12.29 23:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날이 추우면, 무릎관절에 이상이 올 줄 알았는데,
    턱쪽에도 오는 군요.
    하나 알아갑니다.^^

  2. 초록배 2015.12.30 00:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울철에 조심해야 하는 부위가 턱이군요.^^;

  3. 천외마경 2015.12.30 01:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울철 몸이 안좋으면 더 시렵고 아프던데 조심해야겠어요~

  4. 뉴론♥ 2015.12.30 05:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날씨가 추워지면서 개인적인 건강관리 부분도
    신경을 쓰긴해야되든데 턱관절도 조심해야 겠군요

  5. Deborah 2015.12.30 06:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    추울수록 더 관리가 필요한것이 우리 몸인것 같아요. 좋은 하루 되세요.

  6. 공수래공수거 2015.12.30 09:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날이 추워 그렇군요
    몸을 따뜻하게 해야 할 필요가 있네요

  7. 봉리브르 2015.12.30 10:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    턱관절이 어긋나니까 무척 고생하더군요.
    힘들어하는 사람을 본 적이 있어서요..

    잘 보고 갑니다.
    좋은 하루 보내세요^^

  8. 아쿠나 2015.12.30 10:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    턱관절 요즘 많이 신경쓰고 있답니다..ㅎㅎ
    입을 크게 벌리면 입이 아프더라구요..ㅎㅎ

  9. Shinny 2015.12.30 10:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 추우면 이를 악 무는 습관이 있는데 신경써서 고쳐야 겠어요.

  10. ☆Unlimited☆ 2015.12.30 10:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    턱관절 조심해야 겠네요. 잘 보고 갑니다~

  11. 『방쌤』 2015.12.30 11:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울에는 턱관절 장애도 조심해야하는군요
    늘 좋은 정보 감사합니다^^

  12. 행복기다림 2015.12.30 11:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    턱관절도 조심해야겠군요

  13. 오감세 2015.12.30 11:56 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 추나요법 짬짬히 받다보니 턱과 목의 중요성을 정말 잘 알고 있습니다.
    참 몸은 작은 부위하나라도 안 중요한 곳이 없는것 같아요.

  14. 청결원 2015.12.30 11:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    알찬 정보 잘보고 갑니다.

  15. noir 2015.12.30 13:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오호 그렇군요 좋은정보 얻어갑니다.

  16. 공심이 2015.12.30 16:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    겨울철 정말 주의해야될 부분입니다.
    경직될 수 있네요

  17. 돼지+ 2015.12.30 18:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 이미 턱관절장애가있어서요 ㅎㅎ..
    치료중에있답니다 한의원에서 치료가 가능할가요 ㅠ.ㅠ

  18. 나무형 2015.12.30 19:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 턱관절이 안좋은데 스트레스가 장난아니네요

  19. 딸기향기 2015.12.30 19:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다 :)

  20. kangdante 2016.01.04 08:07  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    유용한 정보 감사합니다..
    새해 복 많이 받으세요.. ^.^