찬 바람 불 때 주의해야 할 산후풍!

[일산 한의원,일산 산후풍,일산 추나요법]

 

 

 

 

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안녕하세요. 일산 한의원 생명마루한의원입니다.

찬 기운 및 찬 바람이 불 땐 산후풍의 위험도 증가하는데요.

겨울이 되면서 산후풍으로 고생하시는 분들이 증가하고 있습니다.

 

 

임신과 출산은 여성의 신체가 큰 변화를 겪게 돼 건강을 좌우하기도 하는데요.

따라서 임신과 출산 전 과정에서 제대로 된 건강관리를 유지해야 합니다.

하지만 출산 후 산후조리가 제대로 안 되면 흔히 산후풍이 찾아올 수 있는데요.

 

 

산후풍은 출산 후 산모의 몸 깊숙한 곳까지 바람이 들어 통증을

호소하게 되는 질환으로 찬바람이 많이 부는 겨울엔 특히 조심해야 합니다.

그래서 산후풍을 예방하려면 차가운 기운을 막는 것이 가장 중요한데요.

 

 

출산 후에는 내의를 입어 몸에 바람이 들지 않도록 막아야 하며

양말을 항상 신고있어야 하고 바람을 쐬게 되는 외출은 가급적 피하는 것이

좋습니다. 만약 외출을 하게 된다면 목도리나 장갑을 꼭 착용하는 것이 좋습니다.

 

 

또한 냉장고에 있던 차가운 음식을 바로 섭취하기보다는 일정시간

실온에 노출시켜 찬 기운이 가신 후에 먹는 것이 좋고 물도 찬 물보다는

미지근한 물을 섭취하는 것이 좋은데요. 출산 후 건강한 몸을 회복하고

산후풍 예방하려면 일산 한의원에 내원해주시기 바랍니다.

저희 생명마루한의원 일산점에서는 약해진 몸의 기능을 원래 상태로

돌려주는 한약과 함께 다양한 한방치료를 통해 산후풍 치료를 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요

  1. 봉리브르 2015.12.21 10:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임산부즐 주의깊게 읽고 알아두셔야 할 정보이네요.
    좋은 하루 보내세요^^

  2. 공수래공수거 2015.12.21 11:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이건 며느리가 생기면...ㅎㅎ

  3. 아쿠나 2015.12.21 11:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍에 대해서 알아보시려는 분들에게
    유용한글인듯 합니다~
    잘 보고 갑니다 ^^

  4. 헬로끙이 2015.12.21 13:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임신중만 신경써야할게 아니라 출산후도 많이 신경써야 하는군요
    덕분에 건강 정보 잘 알아갑니다 ^^

  5. 화들짝 2015.12.21 15:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 예방 방법에 대한 알아갑니다.^^

  6. 도느로 2015.12.21 17:54 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    정말 임산부들 겨울조심해야할것 같아요.
    관리 잘못하면 평생을 간다하니....

  7. 카멜리온 2015.12.21 18:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    나이 들고나니 이젠 찬 물 잘 못마시겠어요. 실온의 물을 마십니다.

  8. 행복기다림 2015.12.21 18:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 조심해야되는군요

  9. 유라준 2015.12.21 19:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    추나요법이 참 좋은 것 같네요.
    잘 보고 갑니다. 편안한 밤 되세요.

  10. 돼지+ 2015.12.21 20:45 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍을 조심해야되네요 ㅎㅎ 나중을 위해서 알아두어야겠ㅅ브니다

  11. 청결원 2015.12.22 07:10 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 정보 잘 보고 가네요

  12. 에스델 ♥ 2015.12.22 11:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    산후풍 정말 조심해야됩니다.
    진짜 오랫동안 고생해야되는 문제라...ㅠㅠ
    오늘도 좋은 하루 보내세요!

  13. 귀여운걸 2015.12.24 17:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    임신한 친구한테 알려줘야겠어요~
    산후풍 정말 조심 또 조심해야겠네요^^