굶기만 하면 성공한다?! 건강은?!

[일산 한의원 병원. 일산 추나요법, 일산 비만]


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안녕하세요 일산 한의원 병원입니다.

굶기만하면 살을 빼는데 성공을 할 수있을까요?



살을 뺄 때 가장 많이 오해하고 있는 것 중 하나입니다.

물론 아무것도 먹지 않는다면 살이 빠지는 것은 당연합니다.

그러나 단기간 효과가 있을지 몰라도 생활을 하며 원하는

체중을 유지하는데 어려움이 있습니다.



제대로된 영양 보충 없이 단순하게 굶는 무리한 체중감량은

건강을 해칠 수 있는데요,



체지방보다 근육량이 감소해서 기초대사량과 체력 저하,

탈모 등 건강을 해칠 뿐 아니라 원하는 체중을 유지하는게

정말 힘들다는 것이죠.



일산 한의원에서는 굶지않고 체중감량을 할 수 있도록 돕는데요,

단계별 한약 처방을 통해 체질을 개선하고 식이조절을 병행하면

건강도 챙기면서 체중감량하는데 큰 도움이 될수 있습니다.



대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차 가능



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경기 고양시 일산서구 대화동 2222-2 영림브레아 301호 | 생명마루장수한의원 일산점
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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

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  1. 광제 2016.08.26 07:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    영양보충을 하면서 살을빼야겠지요..
    잘 보고 갑니다~~^^

  2. 공수래공수거 2016.08.26 09:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굶으면 절대 살 뺄수 없습니다 ㅋ

  3. 선연(善緣) 2016.08.26 10:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굶지 않고 체중을 감량하도록 해야겠군요.

  4. 영도나그네 2016.08.26 10:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 다이어트는 전문가의 도움이 있어야 성공적인
    결과를 얻을것 같습니다..
    오늘도 좋은 자료 잘보고 갑니다..

  5. 다딤이 2016.08.26 11:04 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굶지 말고 건강해야 좋겠죠~~
    한방으로 체질 개선 원하시는 분께 좋은 정보네요.
    잘보고 갑니다. 즐거운 하루 되세요^^

  6. 솜다리™ 2016.08.26 11:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굶기보다는 작게 먹는것이...ㅋㅋ

  7. 카멜리온 2016.08.26 13:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굻어서 빼려고 하면 저처럼 탈모가...

  8. 도느로 2016.08.26 13:49 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굶어서 6킬로를 빼고나니 다양한 부작용이 있네요.
    역시 먹을 것 먹어가면서 하는 다이어트가 최고인듯 합니다. ㅜㅜ

  9. 『방쌤』 2016.08.26 14:00 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    무엇보다 건강이 제일 중요하니까요
    좋은 정보 감사합니다.^^

  10. 개발자와코더사이 2016.08.27 00:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    항상 건강정보를 올려주셔 감사해요~~~

  11. 천외마경 2016.08.28 00:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    아직도 굶으면서 빼는 사람도 있네요.. 요즘 먹으면서 빼는 방법이나 운동도 많은데 말이죠~

  12. 류시화 2016.08.28 00:41 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 건강정보 감사합니다. ^^

  13. 악랄가츠 2016.08.28 07:29 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    굶기만 한다면 다이어트는 커녕 건강만 해칠 듯합니다! ㅜㅜ

  14. S.또바기 2016.08.28 16:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    식이조절하는게 어찌나 힘든지... 아예안먹으면 모르겠는데... 입에 대는순간 폭식을 ㅠ