다가오는 여름, 체중관리 하고 계신가요?

[일산 한의원,일산 비만,일산 추나요법]

 

 

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안녕하세요, 생명마루한의원 일산점입니다.

봄이 되어 따뜻한 날씨가 이어지고 다가오는 여름을 대비하여

다이어트를 시작하는 사람들이 늘고 있는데요,

 

 

건강한 체중감량을 하기 위해서는 음식조절과 규칙적인 운동을 꾸준히 해야합니다.

하지만 평소 생활습관을 버리지 못하고 야식이나 폭식을 하게 되며,

바쁜 일상으로 인해서 운동할 시간이 부족해 포기하기도 합니다.

 

 

여름 휴가철까지는 아직 3~4개월이 남아있어 여유가 있지만,

빨리 살을 빼고 싶은 마음에 갑자기 식사량을 줄이거나, 무리한 운동 등은

건강을 해치고 변비,탈모,요요현상 등 다양한 부작용을 일으킬 수 있습니다.

 

 

사람마다 살이 찌는 원인은 각기 다르며, 정확한 원인을 파악하여

자신에게 맞는 다이어트 방법으로 건강을 지키면서 체중감량을 해야합니다.

일산 한의원 병원은 체중감량으로 고민하시는 분들을 위해

개개인의 체질과 몸상태에 맞는 맞춤 한약처방을 하고 있습니다.

 

 

이 외에도 침치료,약침,추나요법 등을 통하여 근육량 감소를 최소화하고

체지방위주의 감량을 할 수 있도록 치료를 시행하고 있으며, 몸에 무리를

주지않고 건강하게 다이어트를 마칠 수 있도록 도와드리고 있으니

강한 의지만 가지고 내원해주시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

대화역 1번 출구

이방원 원장 진료

무료 주차 가능

 

 

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경기 고양시 일산서구 대화동 2222-2 영림브레아 301호 | 생명마루장수한의원 일산점
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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

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  1. 도생 2016.05.12 12:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    노출?의 계절이 오기 전에 다이어트 열심히 해야겠습니다.
    행복하세요^^

  2. 핑구야 날자 2016.05.12 12:21 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    유산소 운동과 병행하면 더 좋겠군요

  3. 뉴클릭 2016.05.12 12:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    체중관리 노하우 잘 알아 갑니다 ^^
    좋은 하루가 되셔요!! ㅎㅎ

  4. 슈나우저 2016.05.12 16:22 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    여름에 체중관리 중요하죠, 잘 보고갑니다!

  5. 행복생활 2016.05.12 17:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    체중관리에 신경을 써야 겠네요~ ㅎㅎ

  6. 금정산 2016.05.12 19:40 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    ㅋㅋ 다가오는 여름을 생각하면 체중 신경써야하는데 먹는 앞에서 약해 그게 힘드네요
    잘 보고 갑니다.

  7. ☆Unlimited☆ 2016.05.12 21:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 보고 갑니다

  8. 워크뷰 2016.05.13 08:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다^^

  9. SoulSky 2016.05.13 09:28 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보입니다^^ 잘 보고 갑니다.

  10. kakawood 2016.05.13 10:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    체중관리 노하우 잘 알아보고 갈게요. 좋은 하루 보내세요

  11. 워크뷰 2016.05.16 18:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다^^