[일산 한의원 병원,일산 허리디스크] 봄 이사철, 허리디스크 주의!

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 일산 한의원 병원 생명마루한의원 일산점입니다.

대표적인 이사철 3월에는 허리에 이상을 느껴 고통을 호소하는 분들이 많아지는데요.

무거운 이삿짐들을 나르다가 자칫 허리디스크로 이어질 수 있기 때문입니다.

 

 

물건을 들어올릴 때 바닥 쪽으로 허리를 과다하게 굽히게 됩니다.

이 때 상체를 옆으로 틀거나 급하게 일으키면 디스크 외벽에

강한 압박이 가해지는데요. 이 때 순간적으로 디스크 내부의

수핵이 밖으로 밀려나와 버리게 되어 허리디스크가 발생할 수 있습니다.

 

 

따라서 이사철 허리디스크를 예방하려면 무거운 물건을 들 때는

한 쪽 무릎을 바닥에 댄 상태로 물건을 천천히 들어올리고

핸드카트 등을 이용하여 허리에 실리는 무게를 줄이는 것이 좋습니다.

 

 

하지만 이삿짐을 나른 뒤 허리 통증이 쉽게 가시지 않는다면

허리디스크를 의심해보셔야 합니다. 허리디스크는 단순히 허리만

불편한 것이 아니라 다리 등이 함께 저릴 수 있으며 증상이 심할 경우

대소변 장애까지 불러올 수 있습니다.

 

 

저희 일산 한의원 병원 생명마루한의원 일산점은 환자분의 체질과

증상에 맞는 한방치료를 시행합니다. 허리디스크를 치료하기 위해

한약, 침치료, 추나요법, 봉약침요법 등 비수술적 한방치료를 통해

허리디스크 회복을 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 생명마루 일산 생명마루한의원 일산점

댓글을 달아 주세요

  1. 빌노트 2016.03.14 22:15 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    조심해야겠네요. 허리는 소중하니까요^^

  2. 드자이너김군 2016.03.15 10:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    하긴 ... 이사할 때는 무거운거 많이 들고 다니니까 조심해야 겠어요.

  3. 헬로끙이 2016.03.15 15:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이사하면서 허리 삐끗 하시는 분들도 많으신것 같더라구요
    덕분에 건강 정보 잘 알아갑니다 ^^

  4. 슈나우저 2016.03.16 17:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    항상 건강에 주의해야하죠~!
    좋은 글 잘 읽고갑니닷

  5. 영도나그네 2016.03.17 10:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이사철에 무거운 짐을 들다 허리를 다치는 사람들이 의외로
    많더군요..
    이럴때는 역시 한의원 치료가 제일인것 같습니다..
    잘보고 갑니다...

  6. 레드불로거 2016.03.17 10:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    혹시나 아프면 한의원가서 치료 받아야겠군요~!!

  7. misoyou 2016.03.18 17:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크에 대한 정보 잘알고 갑니다

  8. Ustyle9 2016.03.18 20:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크로 고생하는 분들 많더라구요..,